10 Beneficios transformadores del Astrocoaching II.

10 Beneficios transformadores del Astrocoaching II.

 

10 Beneficios transformadores del Astrocoaching II.

 

El Astrocoaching fusiona la sabiduría milenaria de la Astrología con las técnicas modernas del Coaching para proporcionar una guía personalizada hacia la autoexploración y el crecimiento.

 

Este enfoque holístico reconoce que los planetas y sus posiciones en el momento de nuestro nacimiento influyen en nuestra personalidad, habilidades y desafíos. Al mismo tiempo, el coaching ofrece herramientas prácticas y estrategias para convertir esa comprensión astrológica en acciones tangibles y resultados positivos en la vida cotidiana.

¿Qué beneficios aporta Astrocoaching?

 

5. Desarrollo de Estrategias Personalizadas: Cada carta natal es única, y el Astrocoaching se adapta a tus necesidades individuales. Se desarrollan estrategias personalizadas basadas en tu configuración astrológica para abordar desafíos específicos y alcanzar metas con mayor eficacia.

 

6. Mejora en la Toma de Decisiones: Comprender cómo los planetas influyen en tu estilo de toma de decisiones te permite tomar elecciones más informadas y alineadas con tu verdadero ser.  Astrocoaching te empodera para decidir conscientemente, contribuyendo a una vida más satisfactoria.

 

7. Fortalecimiento de Relaciones Personales: Al explorar la astrología de compatibilidad, Astrocoaching puede mejorar tus relaciones interpersonales. Comprender las dinámicas astrológicas te ayuda a comunicarte de manera más efectiva y a construir conexiones más profundas.

 

A través de la información de tu Carta Natal puedes acceder a muchas de tus experiencias en la vida.

Unas son asignaturas pendientes y otras son fortalezas, dones que te pueden ayudar a superar los obstáculos que se presentan.

 

8. Aprovechamiento de Oportunidades Astrológicas: La astrología no solo revela desafíos, sino también oportunidades. Astrocoaching te guía para aprovechar los momentos astrológicos propicios, creando un flujo armonioso en tu vida y permitiéndote capitalizar en tus fortalezas.

 

9. Desarrollo de Resiliencia: La interpretación astrológica de eventos difíciles en tu vida puede proporcionar una perspectiva más amplia y fomentar la resiliencia. Astrocoaching te ayuda a enfrentar los desafíos con una mentalidad de crecimiento, superando obstáculos con determinación y sabiduría.

 

10. Empoderamiento para una Vida Plena:  Astrocoaching te empodera para vivir una vida plena y auténtica. Te brinda las herramientas para tomar el timón de tu destino, alinearte con tu verdadero ser y crear la realidad que deseas.

 

Astrocoaching no se trata solo de mirar hacia arriba, sino de mirar hacia adentro, encontrando en la combinación única de astros y coaching un catalizador poderoso para la transformación personal. Es un recordatorio de que, en el vasto universo de posibilidades, cada individuo tiene el poder de co-crear su destino y tejer su historia en el lienzo estelar de la vida.

¡Que las estrellas guíen tu camino hacia una vida más consciente y feliz!

 

https://www.amayarivas.com/el-sendero-de-tu-alma-el-potencial-del-signo-solar/

 

https://lamenteesmaravillosa.com/definicion-y-tipos-de-coaching/

 

 

 

La infancia,  el tesoro donde se siembra nuestra salud

La infancia, el tesoro donde se siembra nuestra salud

 

La infancia es ese periodo de nuestra vida donde se siembra nuestra salud,

 

Cada uno de nosotros lleva consigo un tesoro único, que forma parte del pasado, es nuestra infancia. Esa etapa donde somos puros torrentes emocionales, antes de que la razón tome las riendas. Es en este rincón mágico de nuestra historia como seres humanos donde se siembran algunas semillas que florecerán en el campo de la salud, unos años más tarde.

 

Imagina el cerebro como un cielo nocturno, donde cada estrella representa una emoción, una experiencia, un aprendizaje de aquellos primeros años. Estas «estrellas emocionales» no solo son testigos de nuestro pasado, sino que se convierten en los programas que actúan como radares en nuestra vida adulta, guiando nuestras elecciones y afectando nuestra salud.

 

Durante la infancia, absorbemos como esponjas la energía que nos rodea. Nuestro ser, aún sin haber desarrollado el pensamiento racional, se convierte en disarmónico.¿Y qué significa esto para nuestra salud? Significa que muchas de las enfermedades que enfrentamos en la adultez tienen raíces en esos patrones emocionales tejidos en la niñez.

 

Pero, hay esperanza: podemos reconstruir nuestro cielo interior. Con consciencia y amor, podemos cambiar la narrativa de nuestra salud. Así como los planetas se alinean en el firmamento, podemos realinear nuestras estrellas emocionales para brillar con luz de bienestar.

 

En este viaje de transformación, te invito a abrazar tu niño/a interior, prestar atención a sus susurros, a sanar heridas emocionales y a bailar al ritmo de la autocuración. En mi camino como guía astrológico y terapeuta, estoy aquí para acompañarte en esta odisea hacia la salud integral y un bienestar duradero.

 

https://lacienciadelespiritu.blogspot.com/search/label/SALUD

 

Si deseas explorar más allá de las estrellas y descubrir el potencial de tu ser, te invito a sumergirte en mis servicios y programas. Junt@s, desentrañaremos los misterios de tu universo interior, creando una nueva vida desde el amor.

 

A través de mi programa de salud holística, vamos a tomar acción hacia la mejora del cuerpo físíco, elevando tu energía a través de los chakras, instalaremos nuevos archivos en tu mente y a través de trabajo de conciencia, vivir una gran transformación donde recuperes el poder sobre ti y sobre tu vida.

 

 

https://www.amayarivas.com/transformando-emociones/

Terapia Psicoemocional

Astrología y salud. Ama tu cuerpo

 

Despierta tu Creatividad con 10 ejercicios poderosos.

Despierta tu Creatividad con 10 ejercicios poderosos.

 

 

En este artículo vas a conocer ejercicios poderosos para despertar tu creatividad.

La Luna Nueva en Leo está aquí para encender tus pasiones creativas. Al igual que el León, esta fase te inspira a rugir con tu imaginación. Es el momento de explorar nuevas formas de expresión: pintura, escritura, música o cualquier medio que te haga vibrar alto, que ayude a latir tu corazón más fuerte. Deja que este evento lunar te recuerde que la creatividad es la chispa que ilumina tu camino único en este juego llamado Vida. 

 

Despierta tu Creatividad con Ejercicios Poderosos:

  1. Diario Creativo: Dedica unos minutos cada día a escribir en un diario creativo. Sin juicios ni restricciones, deja que tus pensamientos fluyan libremente. Puedes combinar palabras, dibujos y colores para explorar tus pensamientos y emociones de manera divertida.
  2. Meditación Visual: Cierra los ojos y visualiza un lienzo en blanco. Imagina que estás pintando o creando algo con tus manos. Siente la textura, los colores y la forma. Luego, abre los ojos y trabaja en plasmar esa visión en la realidad.
  3. Collage de Inspiración: Reúne revistas, recortes y materiales diversos. Crea un collage que represente tus deseos y aspiraciones creativas. Este ejercicio no solo te ayudará a visualizar tus metas, sino que también te inspirará a tomar medidas concretas.
  4. Cambio de Perspectiva: Elige una obra de arte, una canción o una película que normalmente no te llamaría la atención. Explora cómo te sientes al experimentar algo nuevo. Este ejercicio ampliará tus horizontes creativos y te inspirará a probar cosas diferentes.
  5. Reto de 30 Días: Establece un reto creativo durante 30 días. Puede ser escribir una pequeña historia cada día, dibujar algo nuevo o explorar una técnica artística desconocida. Este compromiso diario te ayudará a fortalecer tu músculo creativo.

 

Aqui van otros 5 ejercicios más

6. Paseo Creativo: Sal a dar un paseo y observa tu entorno con una mirada creativa. Observa los colores, las texturas y los patrones que te rodean. Toma fotos de lo que encuentres inspirador y crea un álbum visual que puedas explorar cuando necesites un impulso creativo.

7. Asociación de Ideas: Elige una palabra al azar y anota todas las ideas y asociaciones que se te ordenen. Luego, elige una de esas ideas y trabaja en desarrollarla en un proyecto creativo. Este ejercicio te ayudará a generar nuevas ideas y enfoques.

8. Sesión de Brainstorming: Reúnete con amigos creativos o simplemente dedica tiempo a una lluvia de ideas en solitario. Genera una lista de ideas para proyectos futuros. La colaboración y la diversidad de perspectivas pueden impulsar tu creatividad.

9. Lee Ampliamente: Lee libros, revistas y artículos sobre temas que normalmente no explorarías. La lectura amplia puede abrirte nuevas ideas y enfoques creativos.

10. Visualización Guiada: Realiza una meditación de visualización donde te imagines trabajando en tu proyecto creativo ideal. Siente la emoción y la satisfacción de verlo completado. Luego, usa esa energía para comenzar o avanzar en tu proyecto.

 

Que este mes de energía Leo te inspire a abrazar tu creatividad con valentía y pasión. Recuerda que cada pincelada, palabra o melodía que creas es una expresión única de tu esencia en este universo. ¡Ruge con tu creatividad y deja que brille como el sol en tu vida!

 

https://www.amayarivas.com/bajo-la-constelacion-de-leo/

https://www.youtube.com/watch?v=IXdj_0Xphyw

 

 

 

 

Brillando en totalidad: conoce los 4 pilares que te componen.

Brillando en totalidad: conoce los 4 pilares que te componen.

 

Brillando en totalidad:conoce los 4 pilares que te componen

 

Bienvenidos a un viaje fascinante de autoconocimiento y descubrimiento interior. En este artículo, vamos a explorar la asombrosa composición del ser humano a través de nuestros cuatro planos interconectados: el físico, el mental, el energético y el espiritual.

Cada uno de estos planos juega un papel esencial en nuestra experiencia de vida y en la búsqueda de bienestar. Así, que vamos a comenzar este emocionante viaje hacia la comprensión más profunda de nosotros mismos.

 

El Plano Físico: Nuestro Templo Terrenal

 

Imagina tu cuerpo como un templo sagrado que se te ha prestado por el tiempo que vas a estar aquí en este planeta. El plano físico es la parte tangible de nuestra existencia, es el envoltorio que nos permite experimentar el mundo a través de los sentidos. Por eso, es importante cuidar de este templo con amor y gratitud. Aliméntalo con alimentos nutritivos, mantén su movilidad con ejercicios y dale el descanso que se merece. Escucha las señales que te envía en forma de síntoma o enfermedad, es un canal de comunicación vital entre los otros planos de tu ser.

 

La fuerza de tu cuerpo mental

 

El Plano Mental: Tejiendo el Tapiz de tus Pensamientos

 

Nuestro plano mental es como un tejedor hábil, creando patrones de pensamientos, creencias y percepciones. Observa tus pensamientos y, cuando sea necesario, guíalos hacia lugares de positividad y empoderamiento. La mente puede ser nuestro aliado o nuestro peor enemigo. A través de la práctica de la atención plena y la autocompasión, puedes ayudarte a cultivar una mente tranquila y positiva que te apoye en tu camino hacia la autorrealización.

 

El Plano Energético: Fluyendo con la Vibración Interna

 

El plano energético es el río de vida que fluye dentro de nosotros, conectando todas las partes de nuestro ser. Imagina que eres un receptor y emisor de energía. La calidad de tu energía impacta directamente en tu bienestar general. Practicar la meditación, el yoga y otras técnicas de equilibrio energético puede ayudar a mantener un flujo armonioso de energía, liberando bloqueos y permitiendo que te sientes en sintonía contigo mismo y con el universo que te rodea.

 

El Plano Espiritual: El Núcleo de tu Esencia

 

En el plano espiritual, nos adentramos en el núcleo de nuestra esencia. Es aquí donde descubrimos nuestra conexión con algo más grande que nosotros mismos, ya sea a través de la filosofía o la conexión con la naturaleza. Nutre tu ser espiritual a través de la introspección, la gratitud y la búsqueda de significado. Encuentra momentos de silencio para conectarte con tu intuición y escuchar la voz suave pero poderosa de tu ser interior.

En definitiva, somos seres maravillosos, compuestos de cuatro planos que están continuamente interactuando entre sí: el físico, el mental, el energético y el espiritual. Cada uno de estos planos contribuye de manera única a nuestra experiencia de vida y a nuestro viaje de autodescubrimiento. Al comprender y cuidar con consciencia cada uno de ellos, creamos un equilibrio interno armonioso que nos permite vivir con plenitud.

Así que, te invito a abrazar esta hermosa danza de los planos de tu ser. Ámate como el ser infinito que eres y acéptate en todas tus dimensiones.

 

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https://www.amayarivas.com/la-infancia-el-tesoro-donde-se-siembra-nuestra-salud/

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